61 72 14 52 info@tid-balance.dk

9 vigtige fordele ved meditation

  1. Hjerte og lunger styrkes.

  2. Du bliver gladere.

  3. Du bliver mindre stresset.

  4. Du udvikler din koncentrationsevne og kommer i bedre kontakt med dine
    følelser.

  5. Du forbedrer immunforsvarets evne til at bekæmpe virus.

  6. Blodtrykket sænkes, og pulsen falder.

  7. Dit kredsløb forbedres.

  8. Psoriasispatienters sår heler fire gange hurtigere.

  9. Meditation lindrer symptomerne hos patienter med angst og kroniske smerter.

 

Katja Feilberg, juli 2018

Luk menu